지식로그
잠안올때빨리자는방법이뭐죠..

[질문] 잠안올때빨리자는방법이뭐죠..

조회수 93 | 2008.03.02 | 문서번호: 2684185

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.02

따뜻한 물이나 우유를 한잔 드시면 몸이 따뜻해지고 혈액순환을 도와 잠이 더 잘온다고 합니다. 방을 최대한 조용하고 어둡게 하시고 잠을 청해보세요 ^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.