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[질문] 사람의하루숙면시간은???

조회수 282 | 2008.02.26 | 문서번호: 2634764

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.26

일본연구팀이 10만여명을 대상으로 10년간 조사한 결과 성인에게 가장 적당한 수면시간은 7시간이라는 결과가 나왔다고 하네요 ^-^


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