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[질문] 지금잠이안오는데 잘오는방법 효과적인걸로

조회수 192 | 2008.02.23 | 문서번호: 2595359
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

따뜻한우유나 차를 마신다거나 뜨거운물로 반신욕하시는것도 한방법이고 운동이나 스트레칭을 하셔도 좋습니다^^

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