지식로그

[질문] 배에 힘많이들어가는 운동알려주세요

조회수 128 | 2008.02.23 | 문서번호: 2586857
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

행잉니레이즈.니레이즈머신에올라타거나철봉에매달려골반을웅크리며무릎을가슴쪽으로천천히들어올려서복부를수축시킨다.천천히다리를내려처음의위치로돌아간다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아랫배들어가는운동
[연관] 광대뼈들어가는운동알려주세요 살빠지는운동도알려주세요
[연관] 입들어가는운동좀알려주세요
[연관] 광대뼈 들어가는운동 알려주셍세요
[연관] 젖꼭지들어가는운동좀
[연관] 광대뼈들어가게하는운동알려주세요
[연관] 허벅지들어가게 하는운동알려줘
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?