어깨좁아지고싶으면 새우잠으로자는것이 이득입니다. 목이길어지고싶으면 발레리나처럼 몸을 쭉 늘어뜨리는운동을 장기간으로하면 목이 길어진다고 하네요^^★
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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