지식로그

[질문] 계단올르기는 다리살빠지는데효과가있습니까?

조회수 105 | 2007.06.22 | 문서번호: 253946
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.22

스트레칭을 충분히하고 약한 강도로 하신다면 다리 다이어트에 좋은 효과를볼수있습니다. 자칫잘못하면 근육을 키울수있으니 조심하세요.지식맨이었습니다.^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 계단올르기30분에몇칼로리소모되나요
[연관] 계단오르기하면 다리살빠지나여?
[연관] 계단올라가는건살빠지나요
[연관] 계단오르기운동하면다리살빠지나요?
[연관] 계단올라가면 허벅지살빠지나요?
[연관] 계단올라가는거랑내려가는거 다리예뻐지는데효과잇어요?
[연관] 계단올라가는거도살빠지는데도움이되나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?