지식로그

[질문] 팔굽혀펴기할때 숨쉬는방법과 어깨가 옷걸이처럼축 쳐져있는데 일자어깨되는법좀

조회수 420 | 2008.02.17 | 문서번호: 2503371
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

팔을 굽힐때 숨을 내쉬시구요 팔을 쭉 필때 숨을 들이마시세요 그리고 어깨는요 헬스장 가셔서 팔을 안으로 끌어당기는 운동을 하셔요 ㅎㅎ그럼 좋은하루되세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔굽혀펴기할때숨쉬는법
[연관] 팔굽혀펴기할때 내려갈때숨쉬어야되요?
[연관] 아령할때숨쉬는법
[연관] 아령운동할때숨쉬는방법과윗몸일어키기할때숨쉬는방법
[연관] 팔굽혀펴기할때 언제숨쉬고내뱉나요
[연관] 팔굽혀펴기할때숨조절하는법
[연관] 아령，팔굽혀펴기할때 올바른 호흡방법은??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?