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[질문] 복근만드는방법쫌알켜주세요자세히상세하게뱃살이빠지면서복근은만드는방법

조회수 169 | 2008.02.13 | 문서번호: 2437062
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

윗몸일으키기를 하루하루 늘리면서 하시구요 식이조절을 합니다 닭가슴살은 저칼로리이면 영양이 풍부하기때문에 복근만들기에 적당합니다 감사합니다^^

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