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[질문] 남자인데요 다른남자애들보다 엉덩이가 커서그런데 엉덩이살빼는방법알려줘요

조회수 97 | 2008.02.11 | 문서번호: 2406790
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

누워서엉덩이들기1무릎을세우고바로눕는다2엉덩이와배에힘을주고엉덩이를위로살짝들어올린다.이자세를5초간유지하다천천히몸을내린다.^^즐거운하루되세요>.<

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