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[질문] 집에서간단히팔살빼는방법(도구를사용해야한다면간단한도구로부탁)

조회수 160 | 2008.02.10 | 문서번호: 2383778

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.10

스트레칭이최고죠아령같것이좋은데없으시다면물병에모래같은것을넣어사용해보세요.요가테잎이라던지그런것을보과따라하시면서운동하시면살빼는효과가큽니다



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