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[질문] 부분다이어트방법(뱃살)

조회수 43 | 2008.02.04 | 문서번호: 2290298
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

'뱃살'은유산소운동을하셔야합니다.일단물을많이섭취하시구요,뱃살운동으로는줄넘기또는2KM이상을뛰는운동을하시고,뱃살을자주꼬집는맛사지를해주시면됩니다^_^

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