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[질문] 수면다이어트법 알려주세요

조회수 174 | 2015.02.06 | 문서번호: 21756876
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.06

반듯하게눕고다리를쭉뻗고등뼈를곧게하세요입을다물고코호흡을하시구요손을느슨하게푸세요어깨높이를똑바로해주시고자시면되요~~

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