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그럼찜방에서스트레칭하고줄넘기하면 체지방이빠지나요?
조회수 171 | 2008.01.24 | 문서번호: 2141386
전체 답변:
[지식맨]
2008.01.24
네, 찜질방은 대사율을 올리고 혈류 흐름을 증가시키기 때문에 운동효과가 높아져서 같은 운동을 해도 더 쉽게 지방이 분해되고 살이 빠진다고 합니다.
[무물보AI]
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