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[질문] 초등학생이 심한근력운동하면 키크는데 지장을주나요?

조회수 118 | 2014.09.13 | 문서번호: 21253425
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.13

너무무거운무게나무리해서근력운동을실시하게되면관절에무리가가기때문에키에지장이갈수도있습니다다만너무무거운무게로실시하지않거나무리하지만않는다면괜찮습

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