일단누워서다리를구부리고손을머리에깍지낀다음에머리로일어나지마시구요,일어날때는가슴에줄이묶여있다생각하시고천장에서끌어올리듯이하는거에요.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?