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[질문] 새벽에안깨고잠푹잘수있는법좀요 어제새벽4:10에깨서 15분뒤에잠들었거든요ㅠㅠ

조회수 166 | 2014.07.25 | 문서번호: 21091582
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.25

주변을 완전히 어둡게 하셔야 하고(작은 불빛이 없이요), 침대는 새 매트리스를 쓰시면 좋대요(푹신푹신)TV에서 나왔을때 열심 들어서 기억하고 있었습니다

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