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[질문] 런닝머신으로십키로감량하려면하루몇분뛰거몇달동안해야하나요

조회수 60 | 2014.07.19 | 문서번호: 21071813
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.19

개인 운동량, 섭취량에 따라 다르나 대략 3개월이상동안 하루 1시간 반이상하셔야해요. ID:swordof_

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