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[질문] 런닝머신으로 8키로 뛸려면 몇분뛰어야함

조회수 203 | 2008.07.25 | 문서번호: 4439602
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.25

런닝머신은 속도조절이 가능합니다. 그래서 시속 8KM 정도의 가벼운 달리기로 1시간정도 뛰시면 8키로 뛰게 됩니다.

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