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[질문] 종아리살 빼는 방법좀 가르쳐주세요 상체는 말랐는데 다리만 두껍습니다.

조회수 49 | 2014.05.31 | 문서번호: 20908785
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.31

뒤로누워서 다리들기, 뒷다리들기, 누워서 엉덩이들기 등의 운동과 옥수수수염차 추천, 그리고 적당히 드시면 될것 같습니다

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