초5면 다이어트는 불필요하다 봅니다. 굳이 하겠다면 밤에 먹는 음식을 줄이고, 하루 줄넘기 최소 삼십 분 이상 해 보시고, 물은 매일 2L 이상 마시길 바랍니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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