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[질문] 지식맨님 제가 팔뚝이너무 얇아서 팔뚝 굵어질라면 무슨운동어떻게해야하죠

조회수 54 | 2014.04.24 | 문서번호: 20749123
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.24

악력기로 근육을 키워보시는건 어떠세요?^^악력기는 악력과 팔뚝의 힘을 주로 쓰기 때문에 팔뚝을 키우시는데 효과적일꺼에요^^

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