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[질문] 스쿼트,싯업 30회3세트 푸쉬업,딥스 15회3세트 하는데 살이 찔까요?

조회수 107 | 2014.04.12 | 문서번호: 20697435
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.12

운동을 그렇게 하는데 살이찔까라고 물어보는건 질문이 조금 이상한듯합니다. 식사조절도하시고 꾸준하게 운동하시면 다이어트에 도움될것으로 보이네요.

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