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[질문] 45칼로리 도 소모되는 운동이 뭐가 있나요?

조회수 128 | 2014.04.10 | 문서번호: 20688199
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.10

45kcal는 걷기운동으로 15분, 자전거 운동으로는 약 5분 정도의 운동효과와 동일하다고 하네요.

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