지식로그

[질문] 제가 21일 까지 45.5kg에서43~2kg까지 꼭 빼야되는데 방법좀요

조회수 106 | 2014.03.14 | 문서번호: 20560520

전체 답변:
[지식맨]  2014.03.14

군것질만 하지않아도 일주일에 3키로정도는 감량된다고합니다.그리고 아침 공복에 유산소 운동을 하면(40분)이상 체지방을 빨리 뺄수있다고합니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.