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[질문] 자전거타는것도살빠지나요?뛰는거걷는것에비해선어때요?

조회수 64 | 2007.06.12 | 문서번호: 204565
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.12

자전거 타는것도 살이 빠지긴합니다. 꾸준히하셔야해요, 뛰는것도 좋지만 걷는것중에 파워워킹을 추천합니다. 빠르게 걷는것인데요, 살빼는데 효과적이예요!

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