고구마다이어트:식단은 고구마(딴거가능) /운동은 아침:유산소운동1시간정도 저녁 근력:1시간반정도 물많이마시기,줄넘기하기등.무리해서운동하지마세요!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...