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[질문] 다리 안아프게 다찢는법좀알려주세요

조회수 155 | 2008.01.15 | 문서번호: 2021549
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.15

누워서 벽에대고 조금의 통증을 느낄만큼씩 찢는 방법을 이용해 보십시요, 그리고 다리찢는 스트레칭 기구가 있는데 그건 거의 통증없습니다.

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