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[질문] 지금 헬스가기전인대 너무 배고픈대 머먹으면 효과없다는대 머먹어도괜찬아요??

조회수 102 | 2008.01.15 | 문서번호: 2020582
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.15

헬스가기전에 뭘먹는다해서 효과가 없는건 아닙니다 .오히려 배가고프시면 더 못할수도있죠 ^^ 운동전에먹으면좋은음식은 탄수화물이함유된 음식입니다 .^^

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