지식로그
밥먹기전에운동하고 밥먹으면 효과없나요?

[질문] 밥먹기전에운동하고 밥먹으면 효과없나요?

조회수 131 | 2011.09.05 | 문서번호: 17506869

전체 답변:
[지식맨]  2011.09.05

지방만을빼기위해서라면,식사를하고최소한2시간이지나서운동을해야하며,운동후먹는식사는,운동으로감량된지방량에는전혀영향을미치지않습니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.