지식로그
조깅30분이살많이빠지나요 싸이클30분이많이빠지나요

[질문] 조깅30분이살많이빠지나요 싸이클30분이많이빠지나요

조회수 120 | 2007.06.11 | 문서번호: 201463

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.11

조깅보다 사이클이 칼로리소모는 훨씬많이되구요. 보통운동은 20분까지는 수분이빠지고 20분부터는 체지방이빠진다고하니 최소40분이상은운동하셔야되여



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.