지식로그

[질문] 다이어트 운동계획세울까요?

조회수 78 | 2013.12.05 | 문서번호: 20107273
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.05

유산소운동이좋으며가벼운조깅이가장효율적인운동최소3회~최대5회정도로하루40분~1시간정도가적당하루40분~1시간정도면300kcal에서많게는500kcal까지도소모

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트 운동계획세우는법좀
[연관] 다이어트계획
[연관] 다이어트 운동계획세우는거 쉽지않네요
[연관] 다이어트계획표
[연관] 다이어트 운동계획표 짜는방법
[연관] 다이어트 할때 운동계획세워서하는게나음?
[연관] 다이어트계획짜기
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?