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다이어트 할때 운동계획세워서하는게나음?

[질문] 다이어트 할때 운동계획세워서하는게나음?

조회수 59 | 2013.09.30 | 문서번호: 19897670

전체 답변:
[지식맨]  2013.09.30

계획을세워야의지가생기고반성도하게되는것이겠구요.그걸잘지켰을때의보람도있고여러가지로세우지않는것보단좋을거라생각되네요



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