물론 안하는것보다 다이어트에 효과가 있겠지요. 새벽에 빨리걷기운동 좋습니다. 평소에 식단관리도 잘하셔야겠구요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...