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팔굽혀펴기랑 몸무게랑 관련있나요?

[질문] 팔굽혀펴기랑 몸무게랑 관련있나요?

조회수 75 | 2013.10.28 | 문서번호: 19983250

전체 답변:
[지식맨]  2013.10.28

근력운동이기 때문에 유산소운동보다는 체중감량효과가 덜할 수 있지만 몸무게가 줄어들지 않는 건 아닙니다



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