지식로그

[질문] 어깨근육이너무뭉쳐서아파요.뭉친근육푸는방법이나어깨시원하게하는방법없나요?혼자서

조회수 221 | 2013.09.04 | 문서번호: 19837091
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.04

앉은자세에서어깨를안쪽에서바깥쪽으로원을그리듯이돌려주시거나 따뜻한물수건으로양쪽어깨에번갈아5분씩올려놓거나 스트레칭도 도움이됩니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 어깨뭉친근육푸는법
[연관] 어깨뭉친근육푸는법
[연관] 뭉친어깨근육혼자서 푸는방법
[연관] 어깨뭉친근육푸러줄때
[연관] 목뒤 어깨 뭉친근육푸는법
[연관] 공부해서뭉친어깨근육푸는방법
[연관] 어깨근육푸는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?