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[질문] 목뒤 어깨 뭉친근육푸는법

조회수 475 | 2011.07.18 | 문서번호: 17143680
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

어깨는 힘을 푼상태에서 양팔을 아래로 쭈욱 스트레칭해주세요. 어깨돌리기와 동시에 하시면 됩니다

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