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섀도우복싱이뭐에요
조회수 113 | 2013.06.20 | 문서번호: 19641718
전체 답변:
[지식맨]
2013.06.20
섀도 복싱 [Shadow boxing] 가장 중요한 연습법으로 상대방을 가상하여 공격, 방어의 모든 기술 동작을 연구 터득하는 것을 말합니다.^^
[무물보AI]
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