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[질문] 섀도우복싱이뭐에요

조회수 113 | 2013.06.20 | 문서번호: 19641718

전체 답변:
[지식맨]  2013.06.20

섀도 복싱 [Shadow boxing] 가장 중요한 연습법으로 상대방을 가상하여 공격, 방어의 모든 기술 동작을 연구 터득하는 것을 말합니다.^^


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