보통 30분정도하시면 60~70칼로리가 소비되며 한시간에는 160칼로리정도가 소비된다고 합니다. 하루에 30분정도만투자하시고 1시간이상하시면 무릎에무리가가요
[무물보AI] 답변 로딩중...