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[질문] 헬스장에서 팔운동 매일하면좋을까요?

조회수 973 | 2013.05.31 | 문서번호: 19617152
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.31

개인마다차이가있고,매일팔운동하는것보단3~4일에한번씩팔운동해주시는게효과가더큽니다

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