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요가와핫요가의차이점은뭐이에요?

[질문] 요가와핫요가의차이점은뭐이에요?

조회수 226 | 2013.04.29 | 문서번호: 19580144

전체 답변:
[지식맨]  2013.04.29

요가는몸에무리를주지않는한에서스트레칭을해주지만핫요가는고온에서요가를하는겁니다.다이어트로는핫요가가좋겠지만꾸준히하시는거면요가를추천합니다



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