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[질문] 계단오르기가 무릎에 무리가 그렇게 많이가나요?

조회수 188 | 2013.04.02 | 문서번호: 19543400
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.02

처음에계단운동하실때는관절에무리가지않게하세요그리구계단운동을하면다리에알이배기니까알도꼭풀어주셔야되요~

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