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[질문] 조깅은 성장판을자극하는 운동이 아닌가요??

조회수 137 | 2013.03.25 | 문서번호: 19535098
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.25

가벼운 달리기, 걷기 등도 성장판 자극이 됩니다. 이외에 , 제자리 뛰기, 줄넘기, 각종 구기 종목 및 수영, 태권도 등도 있습니다

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