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[질문] 조깅이나 달리기가 성장판 자극하는데도움되나요?

조회수 122 | 2010.04.30 | 문서번호: 12442707
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.30

네, 키를 크게하는 운동에는 하체를 많이 움직이는 운동인데 태권도, 조깅, 자전거, 계단 오르기, 줄넘기, 등산, 농구, 배구, 발레등이 포함 됩니다^^

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