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[질문] 운동시작한지 일주일?는데 운동하고나면 피곤해요 앞으로 계속운동하면 안피곤하고 ?

조회수 333 | 2013.01.09 | 문서번호: 19416345
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.09

점차적으로 운동에 적응하고 난이도를 올려가시면 됩니다. 보다 몸이 반응하여 피곤성은 적어지겠지만 그렇다고 아예 안피곤한것은 아닙니다.

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