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[질문] *특 런닝머신과줄넘기중뭐가더다리살이예쁘게더많이빠지나요??

조회수 283 | 2012.11.29 | 문서번호: 19337981
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.29

어떤거든 님하기 나름입니다. 가볍게 런닝하고 줄넘기 하시면 더욱 도움이 됩니다. 줄넘기도 너무 과하게 하시면 알베기니 유의하세요.

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