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[질문] 런닝머신으로 다리살을 뺄수있나요?

조회수 37 | 2015.01.22 | 문서번호: 21695316
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.22

런닝머신이나 줄넘기로 다리살이 집중감량 되는 효과를 기대하기 어려우며 오히려 근육이 잡히기 때문에 마사지를 통해 풀어주셔야 한다고 합니다.

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