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[질문] 런닝머신뛰면살잘빠지나요?특히다리살이요

조회수 313 | 2011.04.13 | 문서번호: 16376283

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.13

빠져요 팔을 크게 흔들고 조금씩 시작해서 점차 늘려가고 단백질 칼? 섭취를 많이 해요, 운동하는사람이 단백질섭취를하면 대사량이 늘어서 살이빠져요 ㅎ



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