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[질문] 겨울에 살빼는방법 몇분 운동하면 1킬로 가빠지나요

조회수 167 | 2008.01.08 | 문서번호: 1930826
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

하루세끼꼬박꼬박챙겨드시고가급적저녁은일찍.저칼로리음식을드세요줄넘기하면몸이균형있어지면서살도금방빠지더군요.13.5시간 동안 쉼 없이해야1킬로빠집니다.

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