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식사량 반으로 줄이고 하루에 한시간 반씩 한 달 걸으면 오키로 뺄 수 있

[질문] 식사량 반으로 줄이고 하루에 한시간 반씩 한 달 걸으면 오키로 뺄 수 있

조회수 83 | 2012.11.06 | 문서번호: 19289000

전체 답변:
[지식맨]  2012.11.06

반식다이어트하면 일주일에 2키로감량가능하구요 하루에 한시간반씩걸으신다면 한달에 오키로충분이가능합니다



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