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[질문] 공복에걸으면바로체지방이빠지나요??

조회수 55 | 2012.10.29 | 문서번호: 19271485
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.29

공복 운동이 체지방 제거에 더 효과적인 것은 사실이나, 잠자는 시간 동안 음식섭취를 못했고 공복 운동한다면 근손실이 더 많이 일어나게 됩니다.

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